Enfants adoptés, adolescents, adultes et parents adoptifs : Comprendre les conséquences psychologiques de l'adoption.
Le faux Self (moi adaptatif) risque de créer des relations qui « ne nous ressemblent pas ». Nous ne serons pas avec les « bonnes » personnes puisque les liens sont biaisés par un manque d’authenticité de notre part. Dans cet article, on approfondie les raisons de se débarrasser du faux Self.
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Le déni est une notion utilisée en psychanalyse, pour désigner le fait de refuser, de façon inconsciente, une partie ou l’ensemble d’une réalité, qui est perçue comme traumatisante. Il peut porter sur : Un sentiment. Une émotion.
Le déni est inconscient, du coup on ne choisit pas d’en sortir comme ça. Il renferme des émotions que nous ne voulons pas avoir à affronter autrement dit.
Chez l’enfant adopté, il concerne les émotions vécues lors du traumatisme de la séparation avec la mère biologique : la blessure primitive.
Certains adoptés peuvent avoir l’impression de ne pas avoir le besoin de retourner sur la question de leurs origines, ne se définissant seulement que par ce qu’ils sont aujourd’hui et que « le passé appartient au passé ».
C’est en général, une colère profonde envers la mère biologique de les avoir abandonné qui sommeille en eux… L’enfant intérieur est blessé, traumatisé par l’expérience et en veut à sa mère de l’avoir laissé. Certains adoptés sont également « typés », et ne supportent pas d’être associés à la population de leur pays natal. Il est bon d’en prendre garde, car ce genre de comportement peut se projeter sur notre estime de nous-même ou nos relations.
Comme une mère de naissance peut ne pas revoir son enfant parce qu’elle ne peut faire face au sentiment fort de culpabilité qu’elle a vécu au moment de l’abandon.
Notre ego favorise souvent bien le déni. C’est à mon sens, une façon de nous déresponsabiliser d’un travail (pourtant enrichissant) sur nous-même.
Vidéo tiré de l’article portant le même titre ; Si vous préférez le lire, Comment notre langue d’origine peut nous donner confiance en nous.
Ce glossaire est basé sur les recherches en neuroscience et psychologie prénatale. Je ne fais que vous livrer les retranscriptions d’experts ayant des années d’expériences dans les blessures de l’adopté (psychologues cliniciens, neurologues scientifiques…). Voici donc ma propre synthèse théorique inspirée de leurs recherches. Certaines définitions peuvent être amenées à évoluer.
Blessure primitive (d’adoption)
Conscientisation
Moi Adaptatif (ou faux Moi)
Reflet (génétique)
Le Soi croissance amène à l’acceptation de ce que nous sommes.
Vous êtes confiant en vous et ne vous souciez pas des jugements du monde qui vous entoure.
Vous croyez en vos capacités, qu’elles soient suffisantes ou non.
Vous êtes « souple d’esprit », vous savez que vous pouvez/pourrez remédier aux problèmes, qu’importe le temps que ça prendra, vous respectez votre rythme.
Vous ne vous comparez pas aux autres négativement mais vous vous inspirez d’eux.
Vous ne cherchez pas à être le meilleur mais juste à être comme vous êtes.
Vous travaillez dans les domaines et faites les choses qui vous plaisent.
Vous partagez votre énergie. Vous voyez chaque situation comme une source d’enrichissement personnelle.
⚠ Le Soi croissance est un idéal. Vous ferez toujours des erreurs. L’important est de s’en rapprocher par vos actions.
Vous avez appris à reconnaître votre blessure primitive, due à la séparation avec la mère biologique, et reconnaissez les événements ou situations qui la provoque.
Vous savez que lorsqu’une émotion devient trop forte, elle n’est pas objective, elle fait référence au passé et non au présent. Vous avez donc appris à vous tranquilliser vis à vis de tout ceci.
Vous acceptez votre histoire et ce que vous êtes aujourd’hui.
Vous reconnaissez avoir une influence sur les autres par vos émotions. Par conséquent, vous vous montrez responsable de votre comportement.
Vous faites attention à l’entourage que vous choisissez, à vos relations et améliorez votre hygiène de vie.
Vous veillez à limiter la manipulation excessive, issue du sentiment d’insécurité affective, vis-à-vis de vos proches.
Vous vous faites accompagner par un professionnel si besoin.